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ケルンと肩ノ小屋の朝 衝立岩への道 新雪を踏む 滝の音 朝日に燃えるマナイタグラ

健康登山塾2019 まとめの会が行われました。

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11月23日(土)健康登山塾2019 「まとめの会」が行われました。

 雨天のため、予定されていた赤城山地蔵岳への登山は中止になりましたが、ビジターセンターにて健康登山塾2019の「まとめの会」が行われました。参加していただいた方々へ、斎藤塾長より修了証と個人別アドバイスシートを授与された後、今までの登山で測定された血圧、心拍数、着地圧などの分析結果が記載されたアドバイスシートの見方について解説がありました。 また大家スポーツアドバイザーからは、「元気に歩こう」をテーマに参加者へのアドバイスがありました。

 
 最後にみんなで記念撮影をし、「まとめの会」が終わりました。003.jpg

 登山の楽しみ方は人それぞれたくさんあります。今回の登山塾で学んだことを今後の登山に生かしていただければ幸いです。

 また山で再開できますこと、楽しみにしています。

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